Die Gedanken scheinen ständig zu kreisen, wir kommen nicht mehr zur Ruhe. Es scheint als ob sich unser Kopf selbstständig gemacht hat. Meist geht es dann los, wenn wir einmal zur Ruhe kommen…

Grübeln ist jedoch eine negative Form des Denkens. Es raubt uns nicht nur unsere seelische Ruhe, sondern führt auch meistens nicht zu Lösungen. Dass Grübeln auf lange Zeit krank macht ist bewiesen.

in diesem Webinar lernt ihr:

was ist Grübeln

– Auswirkungen von Grübeln

– wie kann ich das Gedankenkarussell durchbrechen?

Termin: 13. Dezember 2022 um 19 Uhr 30

Dauer: 90 Minuten

Wie nehme ich teil?

Anmelden könnt ihr euch über E-Mail: info@findyourself.lu, Messanger oder Telefon: 621 710 969. Ihr bekommt den Zoom Link über Mail zugesendet.

Die Teilnahmekosten betragen 16 Euro.

ich freue mich auf eure Teilnahme 🙂