Lass dich verwöhnen durch die Harmonie der Klangschalen! Die Klangschalenmeditation ist eine beliebte Methode, um sich zu entspannen und eine uralte Form der Regeneration. Der Klang der Schalen löst Verspannungen auf allen Ebenen Wie wirken Klangschalen auf den...

Gönn dir eine kleine Auszeit nur für dich! Ich biete dir die Gelegenheit Körper, Geist und Seele komplett zu entspannen und wieder zu dir selbst zurück zu finden. In einer gemütlichen Atmosphäre und einer kleinen Gruppe bekommst du Möglichkeit zur Ruhe zu finden und...

Ostara (oder auch Ostern) war schon lange vor der Christanisierung ein wichtiges Fest in unserem Kulturrraum. Ostara hat einen viel älteren Hintergrund als die Geschichte um den Tod und die Auferstehung von Jesus Christus. Und doch ist die Geschichte ein schönes...

Positive Energien weitergeben Die Kraft der Dankbarkeit lässt uns unsere Gegenwart und das was jetzt ist achtsam wahrnehmen. Bringen wir bewusst Dankbarkeit, Segnen, Licht und Liebe in den Alltag ein können wir unsere Lebensenergie damit erhöhen und ziehen automatisch...

Selbstliebe fällt vielen schwer. Sie sehen fast nur ihre Fehler, Unzulänglichkeiten und Makel. Die daraus resultierenden hohen Erwartungen und Vergleiche mit anderen machen es nur komplizierter. Wie soll man so lernen, ein positives Bild von sich zu entwickeln, sich...

Mache aus Kindern glückliche, starke und selbstbewusste Persönlichkeiten! Helfen deinem(en) Kind(ern) dabei, die Angst vor Schule zu verlieren und achtsam und entspannt die großen und kleinen Herausforderungen ihres jungen Lebens zu meistern. In diesem Online-Kurs...

Taucht ein in die Welt der Bachblüten Dr. Edward Bach entdeckte die ersten der 38 Blüten 1920. Seine These lautete, dass jede körperliche Krankheit auf eine seelische Gleichgewichtsstörung beruht. Er beschrieb 38 “ disharmonische Seelenzustände der menschlichen...

Erhaltet einen Einblick in die progressive Muskelentspannung Der Arzt und Physiologe Edmund Jacobsen entwickelte in den 20er Jahren die ursprüngliche Form der PME. Er beobachtete, dass die Anspannung der Muskulatur häufig in einem Zusammenhang mit innerer Unruhe,...

Das Webinar zum stressfreien Lernen Viele Eltern fragen sich: Wie bekomme ich mein Kind für die Hausaufagben motiviert? Wie können wir die endlosen Diskussionen vermeiden? Was können wir machen, dass sowohl bei den Erwachsenen wie auch bei den Kindern kein Stress...

Für viele Menschen tritt der Beckenboden in den Fokus, wenn sich Probleme einstellen. Er ist da, aber es fällt den meisten Menschen schwer ihn wahrzunehmen und wird somit oft vernachlässigt. Viele Faktoren, wie Schwangerschaft, Geburt, Lebensgestaltung, Lebensalter,...